Pzt08202018

Metabolizmayı Hızlandırmanın Yolları

METABOLİZMA YAŞLANDIKÇA YAVAŞLIYOR Yaşlandıkça metabolik hızınızın yavaşladığı doğrudur. 30'lu yaşları takiben vücudunuz her 10 yıllık dönemde yüzde 2-4 daha az enerji yakmaya başlar. Kadınlarda menopoz, erkeklerde andropoz gibi hormonal faktörlerin araya girmesi ise metabolizmanızı daha da yavaşlatacaktır. Kadınlar erkeklerden daha az kalori yakarlar. Bu nedenle metabolizması düşen kadınlarda kilo kontrolü erkeklere oranla daha güç hale gelir ve erkeklerden zaten fazla olan vücut yağ yüzdesi daha da artar.

Devamını oku...

Anne Karnında Yeni Bir Genetik Tanı Yöntemi

Günümüzde; kadın hastalıkları ve doğum uzmanlarını bir arada toplayan kuruluşlar tarafından, bebeğin kromozomal hastalıklar açısından değerlendirilebilmesi için hamilelik döneminde bazı testlerin önerilmesinin gerekliliği ifade edilmektedir. Bununla bağlantılı olarak çoğu kadın gebelik döneminde prenatal tarama ve/veya tanı testleri ile karsı karsıya kalmaktadır. Bu nedenle, prenatal testlerin gebeliğin doğal bir parçası olduğu kabul edilmelidir.

Devamını oku...

Çocuk ve Empati: Erken Çocukluk Döneminde Empati

Zekanın da Duygusu mu Olur Demeyin? Duygusal zeka’nın bilimsel açıklamasıyla;
“uzun vadede mutluluğumuzu artırabilmek amacıyla duygu ve mantığımızı dengelememizi sağlayan farkındalık ve duygusal idare becerileri” olarak belirtiliyor.

Devamını oku...

Lenfödem

LENFÖDEM HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER
1. Lenfödem nedir?

Lenfödem doğuştan ya da hastalık sonrasında ortaya çıkan proteinden zengin sıvının cilt ve cilt altı dokuda birikmesidir. Lenf damarlarının sıvı transport kapasitesinin bir şekilde aşılması veya lenfatik sistemde fonksiyonel bir yetersizlik sonucu gelişir. Lenfödem gelişen kol ya da bacakta şişlik, ağrı, rahatsızlık hissi, becerilerde azalmaya sebep olur. Kontrol altına alınamazsa enfeksiyon ataklarına yol açarak yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Erken dönemde tanı konulamazsa tedavisi zordur.

Devamını oku...