Çrş08222018

Pasta-böreği bırak ömrünü uzat

Kalp sağlığına yeterince önem vermeyen Türk insanı, bu konuda rakip tanımıyor!

Kalp hastalıklarından ölümlerde dünya lideri olan ülkemizde, by-pass ameliyatları da Avrupa'ya kıyasla çok daha genç yaşlarda gerçekleşiyor.

Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, HDL yani iyi kolesterolün düşük, LDL yani kötü-lanetli kolesterolün yüksek olmasının kalbi vurduğunu söylüyor.

Devamını oku...

Kış aylarında enfeksiyonlara dikkat

Uzmanlar, kış mevsiminde risk gruplarının üst solunum yolları ile bulaşan enfeksiyonların tedavisinde grip aşılarının önemli olduğunu söyledi.

Kış aylarının gelmesiyle beraber özellikle havaların soğuması, iklim değişiklikleri ile birlikte insan vücudunun bağışıklık siteminin büyük ölçüde gerilediğini belirten Doç. Dr. Doğaç Uğurcan, vücudun bundan dolayı da dış koşullardaki enfeksiyonlara açık hale geldiğini anlattı.

Devamını oku...

Beslenme alışkanlıkları boy uzamasını etkiliyor

Uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının da boy uzama da etkili olduğunu söyledi.

Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, "B fakat genetik unsurların dışında beslenme alışkanlıkları, spor, uyku düzeni, ağır iş- yapıp yapmama gibi birçok çevresel faktörde boy uzamasını etkilemektedir. Sağlıklı kemiklere sahip olmak, uzun boylu olmak isteyenlerin birincil dikkat etmesi gereken husustur. Kemiklerin gelişip yenilenebilmesi, sağlıklı olması için de bazı minerallere ihtiyacı vardır. Bu minerallerden en önemlileri kalsiyum ve fosfordur. 11-24 yaş arasındaki dönem fosfor ve kalsiyum ihtiyacının en fazla olduğu dönemdir" dedi.

Devamını oku...

Elektronik sigaralar da masum değil

Özellikle kanser, kalp ve akciğer hastalıklarının başlıca nedenlerinden biri olan sigara, dünyada her yıl 5 milyon, Türkiye'de ise 100 binden fazla kişinin ölümüne neden oluyor.

Sağlıklı yaşamın önündeki en büyük engellerden biri olan sigara, en çok bırakma aşamasında kişilere zorluk yaşatıyor. Bazen sigarayı bırakmak adına elektronik sigara gibi farklı yöntemlere başvuranlar da oluyor. Ancak Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Alpay Turan Sezgin, bu aletlerin sanıldığı gibi masum olmadığını ve toplum sağlığını tehdit ettiğini söylüyor. 

Devamını oku...